本日は3名の方にご参加いただきました。
連句では、今は寒い日や暖かい日が混在しているせいでしょうか、
珍しく季節に関する句が出てこず、ご自身の近況に関する句が並びました。

ミーティングでの当事者研究では、
ある方のその時起きていた怒りという感情について取り上げさせていただき、
怒りと仲のいい感情や、怒りを抑える感情の関係を整理してみました。
怒りをうまく操って、楽しく怒って生きていきたいものです!

後半プログラムはコラージュです。
多い方で、もう5作品目!
黙々と製作に取り組む方、ダジャレを連呼しながら取り組む方、
皆さん、思い思いの姿勢で時間を過ごされていました。

次回の後半プログラムは丁寧ワークです。
時間をかけて行うことで見えてくるものは一体何なのでしょうか。

見学、体験はいつでも受け付けております。
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。

精神保健福祉士

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