【お悩み相談 00129】認知行動療法を行っているいるか、おたずねさせて頂きます。

質問：もやい 男性 46歳

認知行動療法を保険適用、1対1で行っているか

おたずね致します。

回答：メール頂きありがとうございます。

当院の診察では認知行動療法は行なっておりません。

いつでもどこでもできるインターネットや書籍の活用などはオススメしております。

http://mukiai.net/data/japan/こころのスキルアップ【スライド版】.pdf

https://www.cbtjp.net/

またご希望であればカウンセリングで認知行動療法的なことを取り入れた人生の過ごし方を一緒に考えていくことは可能です。

その場合は自費ですが寄付になっておりますのでお値段を氣にする必要はございません。

ご検討下さいませ。