質問：マキ 。 45歳
この世にいたくない・・・
この世にいるとストレスばかり・・・

いろんなことが疲れました・・・
死ねば楽になります・・・
ストレスもなくなりますから・・・。

回答：メール頂きありがとうございます。ご相談大変嬉しく思います。

疲れるほど今までとても頑張ってこられたのですね。
マキさんの頑張る力、忍耐力はとても素晴らしいものがあると思います。

しかし疲れや死にたい氣持ちを感じやすくなったのであれば、治療すると改善する可能性があります。是非お近くのメンタルクリニックなど受診されると良いかと思います。

自分自身に対して「よく頑張ってるね、えらいえらい」「いつもありがとう。愛してる」などたまに声をかけるのも良いですよ。
そうすると「ああこの地に生きているのも何かのご縁だな」という考えがふと浮かぶかもしれません。

マキさんがこの相談にメールをしようと思い、素直にご自身の氣持ちを表現していただいていること、私はとても嬉しいです。
是非遠慮なくご連絡くださいね。

マキさんが幸せであるよう心よりお祈りしております。

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