【お悩み相談 00431】体調不良が気になりすぎて

質問：みい 女 47歳
昔、不安障害と言われ長いこと安定剤を飲んでいました。過去に二回ほど倒れた事もあります。
一回は初めて出社したその日おそらく緊張、もう一回は立ちくらみです。
その時は血圧もぐっと下がっていたそうです。

自分の健康面に自信がないのですがパートで働く事にしました。
家にいて暇だと気分が滅入ってくるので外に出る事にしたのです。
緊急事態宣言が解かれてもうすぐ初出勤なのですが、仕事中に具合が悪くならないか緊張し、不安が強くなってきました。頭も重たく感じています。
それでまた安定剤を少量飲んでいます。
これはストレスが強いための症状ですかね？
時期を見てそちらの外来にもかかろうと思っています。

回答：メールいただきありがとうございます。ご相談大変嬉しく思います。
そのような状態でよく今まで乗り切ってこられましたね。

おっしゃる通りストレスは関係しているかと思います。

初出勤は誰もがストレスに感じるかとは思いますが、頻度が多くなり、症状も強くなるようでしたら抗うつ薬や漢方薬などを定期的に内服することを検討した方がよいかもしれませんね。
その方が結果的に安定剤が減り、症状が軽くなる場合もあるかと思います。

いずれにせよ何かありましたら是非ともまたご相談くださいね。

みいさんが幸せであるよう心よりお祈りしております。