【お悩み相談 00715】不安です。次はないのに

質問：あんちゃん（あいあめ） 女性 22歳
名前変えました。よろしくおねがいします。

また、万引きされたら母、妹、父の生活まで壊れる。
今回、母は私に壊されたことを許していません。

万引きしない自信はまだないのでどうすればいいですか?

私がしなかったら、家族は良かったんですよね。

助けてください。辛いです。

回答：メール頂きありがとうございます。ご相談大変嬉しく思います。

万引きしない自信はまだないのでどうすればいいですか?

「愛してる、生まれてきてくれてありがとう」と自分を抱きしめて1日3回以上やっていらっしゃいますか？それでもまだ足りないなと思う場合は何千回と唱えていただいても良いですし、「毎日私はあらゆる面においてますます良くなっていく」と1日に20回以上唱えるのも有効ですよ。

「あれはあれでよかった」と自分を認めて労うのも良いかと思います。
そして「あの時の私を許す」と、1日3回以上言ってもらうのも良いでしょう。
責める思考から脱し、許す思考で歩むと、万引きとは逆の穏やかで愛のある道を歩むことになるでしょう。

あんちゃんさんが幸せであるよう心よりお祈りしております。