【お悩み相談 00758】病気なのか緊張なのか

質問：マロン 女 19歳
私は、話す相手やその場の空気感などによって話せたり話せなくなったりします。楽しいガヤガヤした雰囲気なら割と普通に話せるのですが、授業中などになると急にほとんど喋れなくなります。
また自分から話しかけることは親しい友人や家族くらいしかできません。どうしても必要な時は頑張って何とか話しますが、すごく心臓がバクバクします。また家族に対しても怒られている時や問い詰められている時も話せなくなります。
発表など話す内容が決まっていれば詰まりつつも何とか話せます。
また作業中に見られていると手が止まったり、提出物が完成していても見られるのが怖くて出せなかったりします。長くなってしまいすみません。
これは病気なんでしょうか？それともただの緊張なのでしょうか？ご回答よろしくお願いします。

回答：メール頂きありがとうございます。ご相談大変嬉しく思います。
それは大変でしたね。今までよく頑張ってこられたかと思います。
それは社交不安障害などの可能性がありますので、辛いようなら是非お近くのメンタルクリニックなどに受診なさると良いでしょう。
少しのお話や少しのお薬などで楽になるかもしれません。

マロンさんの幸せを心よりお祈りしております。