【お悩み相談 00772】便秘について

質問：かに女 51歳
便秘に悩んでいます。今年の8月から、下剤を使って排便しています。
病院で直腸触診したところ何か固いものにふれるということで単純CTを撮りました。
専門の先生が見たところ直腸に狭窄がみられるということで、大腸カメラをしたとこ
異常なしでした。便秘は直腸に便が降りてこない症状です。
病院で一日モビコール4袋、マグミット6錠、ビューラック6錠(9月1日から使用、効き
が悪くなりました、今日から9錠に増やしました。飲み過ぎなのはわかっています)
便秘の薬以外はオランザピン、ロラゼパムです。
ビューラックが効いている時に、マッサージすると水下痢がたくさん出ます。ビュー
ラックが効いてないときはマッサージしても何も出ません。
便秘を腹腔鏡補助下大腸亜全摘術で手術してほしいと主治医に相談しましたが、そん
な手術はしていないと断られました。
自殺願望も出てきており薬ロラゼパムで押さえている状況です。
今後どうしたらいいでしょうか。

回答：メール頂きありがとうございます。ご相談大変嬉しく思います。
それは大変でしたね。今まで良く頑張ってこられたかと思います。
便秘に関しては運動、そして食べ物の調整がとても有効ですよ。
頑固な便秘が玄米で治った方もいらっしゃいます。
食物繊維が多い野菜や果物を多く食べ、魚、卵、肉、乳製品を減らしてみてはいかがでしょうか？