氣の医学会の発表も終わり、一息ついたので、アナスタシアのように持ち物少なく身軽に暮らしたいと思うようになりました。

それで以前からやってみたかった1日1捨を実際やってみることにしました。1日1つ手放す、ミニマリストの方が書いた本。

捨てるものと、人にあげるものとを記録しました。勿論いつも捨てているゴミは省いています。御子におもちゃ捨てたいと迫りますが「こんちゃん、おもちゃ捨てないでね」と毎回言ってきます。そうか、そうか。しかしいずれ…！と思っていたらなんと「おもちゃ断捨離する」と自ら提言。心の中で母小踊り。

3/28

手始めに不安心配に基づいて購入されたであろうサプリ、自然療法の薬達。ニキビの塗り薬。

失敗した菜の花味噌。

電動歯ブラシの使わないアイテム。

雑巾10枚ほど。

3/29

ヘッドアクセサリー2つ。

指輪磨き用歯ブラシ。

ハンドクリーム。

御子の使わなくなったコップ。

精神科の雑誌2冊。

3/30

クリニックの雑巾。

3/31

ワンピース1枚。

縄跳び。

…意外にもうこの時点で手詰まりを感じています。

4/1

小さい壊れた石灯籠。

ワンピース4枚、パンツ4枚、シャツ2枚、スカート2枚、トップス4枚。春の大断捨離。

レシピ本2冊。

4/2

庭にあった用途のわからない道具1つ。

好きだけど割れた器1つ。

…前日捨て切ったなと思ったら、次の日ひねり出すのが難航。

4/3

電氣式虫除け。

傷んだレモン（何ヶ月かぶりにチェックしました。。）

エプロン2枚。

使わなかったプランターかけ。

パンダ柄の座布団。

…捨てる加速がつく。

4/4

クッキーの型2つ。

掃除ブラシ1つ。

小型ランプ2つ。

御子の靴2足。

シューレース。

パンツ2枚。

布ナプキン7枚。

4/5

チーク。

アイライナー。

精神科雑誌5冊。

使わなくなったお茶パック2袋。

4/6

醤油入れ？

チョコレートの型。

4/7

爪切り1つ。

4/8

熱さまシート1枚。

ヨードチンキ。

4/9

はちみつを入れる使っていないチューブ。

4/10

医学の雑誌2冊。

子のおもちゃ一袋。同意済み。

4/11

かばん3つ。

子の靴1つ。

4/12

プランター1つ。

4/13

本2冊。

ファイル1冊。

袋1つ。

御子のおもちゃ1/2袋。

4/14

収納ケース6つ。

花瓶のコップ1つ。

…探せばまだまだありそうな予感。

4/15

ハサミ1つ。

すりおろし器1つ。

4/16

ファイル1冊。

4/17

虫が湧いたビーポーレン。

…アイスにかけようとして瓶を用意したら「動いてる」と御子。虫がいた…！

4/18

収納1つ。

御子おもちゃ数個。

レシピ本3冊。

4/19

精神科雑誌1冊。

4/20

クリニックの書類入れ。

ビニール袋のストックの箱とストック。

精神科雑誌1冊。

寒天の型1つ。

アイスメーカーの使わない刃。

レシピ本1冊。

使わなくなったコーヒーフィルター何十枚。

4/21

使わなくなった味醂。

4/22

チーク、アイライナー2本、アイリムーバー1本、アイシャドウ1つ。

…メイクはもう1年もしていないことに氣づく。思い切って断捨離。

耳掃除の機械？1本。

4/23

ストレートネック緩和枕…治療中に御子が邪魔するので使えなくなった。。

4/24

説明書4つ。

使わなくなった皮膚科の診察券。

収納ボックス1つ。

使わないネジ？

使いかけで最近使っていないニュートリショナルイースト。

4/25

虫除けスプレーの予備の瓶1本。

掃除の歯ブラシ1本。

4/26

ゴム手袋。

4/27

写真立てと中に入っていた写真。

御子のボール。

バイタミックスの使ってない部品。

4/28

トップス1枚。

4/29

前クリニックで飾ってあった曼荼羅2枚。

精神科の雑誌2冊。

写真立てと中に入っていた写真。

本1冊。

4/30

精神科の雑誌1冊。

5/1

御子のおもちゃ2つ。

5/2

育児本1冊。

5/3

精神科雑誌1冊。

5/4

精神科雑誌1冊。

5/5

カーディガン1枚。

精神科雑誌1冊。

5/6

フィットネス用のゴムボール。

5/7

撤去した浄水器の説明書と小物。

この辺で一旦アップしようと思いますが、勿論入ってくるものもあります。しかし毎日手放しているので出ていく方が多いです。どれくらい手放すことができるか、またアップしようと思います。

捨てるものを探す癖がついて、部屋がスッキリしてきています。以前より落ちてるゴミも捨てやすい。意外に使っていないもの多いと実感。

 

御子撮影。1日1捨始めてから少し経った4月の写真。まだまだ物も多いしゴミも散らかっている。。脱汚部屋なるか。

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