久しぶりに瞑想会に

久しぶりに瞑想会に行きました。

以前行ったヴィパッサナー瞑想の定例会？で1ヶ月に1回地域毎に2時間座るというもの。

何ヶ月かぶりに参加。

そして何ヶ月かぶりの1時間×2の瞑想。。。

このブログの大半を占める、食についての思念がたくさん出てきて、びっくりしました！

8割方食べ物のことを考えてるのでは。。

そして2回目は瞑想の体力不足により、少し別世界にいきました。。。

もっと世界に有用になることを考えていきたい。例えばフリーエネルギーのこととか、美しさのこととか、今を輝かせることとか。という今回、反省点というか、転換点になりました。

ちなみに、今日は午後の診療を休診として気功の勉強にも行きました。

チャクラシステムを効率よく回すこと、上丹田、中丹田、下丹田の真ん中左右両隣の計9つを使えるようになるとパワフルな効率の良い動きができるとのことでした。

明日から、その練習もしつつ、瞑想もしつつ、自分を浄化し、鍛錬し、楽しんで人生をノリノリでいきましょう。

ノリノリなのんびり猫の幼少時代。あまり今の面影はありません。