【お悩み相談 00806】悪い悪くないとかではなくて

質問：あんちゃん 女性 22歳
今は、母屋から離れで一人暮らししてます。距離を置くためです。
あの事件（4月13日の万引きの件）から9ヶ月経ちました。
ここ最近はしていませんが、やっぱり不安になります。また盗んでしまったら次はないし家族の人生まで壊してしまうと。
昨日は、久しぶりに一人で昼ごはんを買っていいと言われて買いましたが不安でした。でも買ってすぐに目的地まで行きました。それから家にまっすぐ帰りました。
なるべく目的もなくお店に行かないように。

それから今日は、なぜかこころの調子が悪かったです。15時まで寝てました。
辛かったです。

そして、今までの自分と家族を許して穏やかに過ごしたいです。
許しますにしたいです。

でも、なぜか気まずくなって離れに戻りたくなります。

 

回答：メール頂きありがとうございます。ご相談大変嬉しく思います。

あの事件（4月13日の万引きの件）から9ヶ月経ちました。

よく乗り切ることができましたね！素晴らしいです！

昨日は、久しぶりに一人で昼ごはんを買っていいと言われて買いましたが不安でした。でも買ってすぐに目的地まで行きました。それから家にまっすぐ帰りました。
なるべく目的もなくお店に行かないように。

素晴らしいコントロール力！

そして、今までの自分と家族を許して穏やかに過ごしたいです。
許しますにしたいです。

「家族を許す、私を許す」、是非3回以上毎日言ってみてくださいね！

でも、なぜか気まずくなって離れに戻りたくなります。

その都度そういった声を聞いてあげていいと思いますよ！

あんちゃんさんが幸せであるよう心よりお祈りしております。