出産してからというもの授乳時間、診察時間などに追われた氣になるという時間病が強く出てきたので遂に克服しようと立ち上がりました!
治療法は簡単です。
●1度に1つのことだけする。
しかも丁寧に寧ろ時間いっぱい使うようにする。
●焦った時や思い出した時は「時間は無限にある」と言う。
●瞑想をする。…色んな治療に使われますね。瞑想。
首肩の筋肉のハリは時間病によるものではないかと感じています。
これもまた結果をレポートします。
美しい花です。やはり花盗人さん作。
見ていると時間を忘れますね。
最近のコメント