質問：グゥ 女 17歳
初めまして。私は高校生の年齢ですが中退をして今、アルバイトをしています。
個人営業の所でアルバイトをしているのですが、週1の休みです。アルバイト先は条件が良くて何不自由もなく働かせていただいてるのですが、周りの従業員(1～2人)が何か失敗したら私が謝りに行き、お客様の対応ほぼ全てを責任持つような役目になっています。そのような事が日に日に重なり精神的にも辛く、毎晩過呼吸気味で泣いてしまいます。自分でもなんで泣いているのか、こんな事でなぜ泣いているのか、わからなくなる時があります。

身体的には、疲れが取れなくて体がだるく、全身凝ってるような感覚です。不眠状態でもあります、朝10時頃から仕事があっても、夜は眠れなく、朝方の6～7時まで眠れません、食欲も落ち、下痢などが多くなりました。軽いうつ病なのかなと思ったりもします。
休みを取りたくても取れないのが現状です、

病院に行ったほうがいいのでしょうか。
文面がまとまらなくて、バラバラで申し訳ないです。
回答お願い致します。

回答：メール頂きありがとうございます。ご相談大変嬉しく思います。
周りの従業員のかわりにお客様の対応を任されているのですね。グゥさんはとても優秀な人材なのでしょう。そのバイト先ではなくてはならない存在であることが目に浮かびます。
しかし

そのような事が日に日に重なり精神的にも辛く、毎晩過呼吸気味で泣いてしまいます。自分でもなんで泣いているのか、こんな事でなぜ泣いているのか、わからなくなる時があります。

身体的には、疲れが取れなくて体がだるく、全身凝ってるような感覚です。不眠状態でもあります、朝10時頃から仕事があっても、夜は眠れなく、朝方の6～7時まで眠れません、食欲も落ち、下痢などが多くなりました。軽いうつ病なのかなと思ったりもします。

このような症状があるのはおっしゃる通りうつ病の可能性があります。是非お近くのメンタルクリニックなどに受診されるとよいのではないでしょうか。
また

休みを取りたくても取れないのが現状です、

とありますが、うつの状態であればお休みとられることは一番の治療になってきますので、是非受診され相談されるとよいでしょう。
グゥさんの真面目で頑張り屋な性質が伝わってきます。
しかしたまには息抜きもしてあげるとグゥさん自身も喜ぶかと思います。

グゥさんの幸せを心よりお祈りしております。

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