【お悩み相談 00231】どうしたらいいかわかんない

質問：遥華 女 16歳
私は動悸や息切れ、過呼吸、嘔吐、胸が締め付けられる感じや何かが迫ってくる感じがあって精神科に通院したいと思っているのですが、他の病院の先生にも通院したい、と言うと死ぬほど辛い思いをするんだったら精神科に行け、と言われました。

親もその意見に同意していて塾の先生は行って診てもらったほうが教育者の立場上両方にとっていい事だ、と言っていて混乱してます。

ほんとにそこまで追い詰められるまで相談してはダメなのでしょうか。

私の個人的な意見として心理的なことが爆発するまでに行きたいと思ってるのですがどうしたらいいかわかりません。

回答：メール頂きありがとうございます。ご相談大変嬉しく思います。
動悸や息切れ、過呼吸、嘔吐、胸が締め付けられる感じや何かが迫ってくる感じがあって精神科に通院したいと思ってい
らっしゃるのですね。
遥華さんの感覚は間違っていません。
通院されることで少しのお話や少しのお薬などの手助けが、そういった症状の改善につながるかと思います。
爆発するまで溜め込まず、是非ともご自身のタイミングでお近くのメンタルクリニック受診されると良いでしょう。
軽い相談がてら来院される方もいらっしゃいますし、お氣軽に精神科を活用なさると良いかと思います。

遥華さんが快適に過ごせるよう心よりお祈りしております。