質問：キティママ 女性 53歳
今は、鼻炎の薬と抗不安剤、不眠の薬、高脂肪けっしょうの薬と7種類の薬を夜だけ呑んでいます。
鼻炎と抗不安剤は、何年も呑んでいます。
同じ薬を何年も飲み続けると、肝臓に悪いと聞きますが、大丈夫でしょうか？

回答：メール頂きありがとうございます。ご相談大変嬉しく思います。

薬は肝臓で代謝されるものが多いので、肝臓に何かしらの影響はあるかとは思います。
ですのでご心配でしたら定期的に肝臓の機能を採血で確認するのも良いかと思います。

また、できるだけ自然に即した生き方をされると肝臓にダメージがきにくくなります。
例えば洗剤などをナチュラルな成分に替えてみる、お酒は飲まない、野菜や果物を多く取り、加工食品はなるべく避けるなどやってみるのはいかがでしょうか？

あとは運動をして筋肉を維持することもよいかと思います。

是非トライしてみてください。

キティママさんの幸せを心よりお祈りしております。

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