カウンセリング2
2017年3月19日 カウンセリング
Being entirely honest with oneself is a good exercise. 自分にひたすら正直でいることは、よい修練になる。 精神分析の創始者フロイトの言葉だそうです。 ”自分に正直でい …
コロボックルの里について
2017年3月19日 自然
横須賀の逸見にmy homeという素敵な施設があります。可愛いワンちゃんがいて、いつも癒されます。スタッフの方も丁寧で優しくていつも感動します。 そこにたまに往診に行くのですが、不思議な雰囲気の60〜70歳位の男の人が駐 …
ミニマリストへの道2
2017年3月18日 断捨離、ミニマリスト
着々と？ミニマリストへの道を歩いております。 先日クリーンセンターにゴミを出しました。 家の中に溜まっていたゴミ。 何と出した直後トイレに行きたくなり、大きい便りが出ました。 家から不要物を出すと、私の体からも不要物が出 …
安保徹の免疫学講義を読みました！2
2017年3月17日 本
続きです。 『私たちはなぜ病気になるのでしようか。 それは 強いストレスを受けるからです。 多くの病気はストレスから始まっています。 それでは、 具体的にどういう ストレスで病気になっているかを挙げると、 まず悩むことで …
安保徹の免疫学講義を読みました！
2017年3月16日 本
安保徹の免疫学講義を読みました！ 目から鱗です！ 『発熱はどうして起こるのかというと、ウイルスと戦うための抗体を産生するためには、代謝を亢進させないとタンパク質が作れないからです。タンパク質合成は温度依存性で代謝亢進によ …
人の悩みや辛いことを聞くのは大変なことでしょうか？
2017年3月15日 神関係
よく職業上、人の悩みや辛いことを聞いて大変でしょうとか、辛くないですか？と言われたりします。 それについての考察。 この話、神から展開します。 神っていう単語には皆さん色々思うことがあるようです。 あ、宗教的で危ないんじ …
小麦は食べるな！ウイリアムデイビス著を読みました。3
2017年3月14日 本
続きです。 『小麦グルテンが原因の皮膚疾患 小麦グルテンに関連する発疹をはじめとした皮膚疾患には、以下の ようなものがあり ます。 ・ロ内炎ー舌炎(舌が赤く腫れる)、ロ角炎(唇の両端にできる痛みのある炎症)、ロ腔灼熱感症 …
小麦は食べるな！ウイリアムデイビス著を読みました。2
2017年3月13日 本
続きです。 『 新しい証拠によって新たな事実が明らかになっています。セリアック病の発生率が上昇した理由の少なくとも一部は、現代の小麦を摂取することによりグルテンへの暴露が増え たためです。オランダの研究では、現代の小麦 …
小麦は食べるな！ウイリアムデイビス著を読みました。
2017年3月12日 本
遂に読んじゃいました。。 『1日目の食べる前の血糖値は84mg/dl。ヒトツブコムギパンを食べた後は110mg / dl。これは炭水化物を食べた後ならだいたい予想される範囲内です。食後の体調は、何の変化もありませんでした …
久しぶりに瞑想会に
2017年3月11日 講演会、学会、勉強会など
久しぶりに瞑想会に行きました。 以前行ったヴィパッサナー瞑想の定例会？で1ヶ月に1回地域毎に2時間座るというもの。 何ヶ月かぶりに参加。 そして何ヶ月かぶりの1時間×2の瞑想。。。 このブログの大半を占める、食についての …
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