学ぶことは教えることと同じ！
2017年1月29日 本
ラー文書「一なるものの法則」 ドンエルキンズ著 を読みました。 何故2巻以降の翻訳本が出てないのか、疑問が出るほど良著ですよ！ 『学ぶことは教えることと同じ。唯一価値のある活動』 →ラー文書で一番びっくりしたのはやってい …
ココナッツオイルプリング ブルースファイフ著 を読みました。
2017年1月27日 本
ココナッツオイルプリング ブルースファイフ著 を読みました。 効く人には効く！ 是非一度！ 『小さじ2-3杯 口に含み20分 オイルはゴミ箱に捨てる 最低1日1回』 &n …
いつものパンがあなたを殺す デイビッドパールマター著を読みました。
2017年1月26日 本
いつものパンがあなたを殺す デイビッドパールマター著 を読みました。 病院に行かず自分で健康を維持したい方必見です。 『グルテンは小麦、ライ麦、大麦に含まれる』 『グルテン過敏症検査で陰性だった人もグルテンを一切 …
自給自足への道
2017年1月25日 自然
今の生きる目標の１つに食料自給率を100%にするというのがあります。 今は0%に近いのでとてもやり甲斐がある取り組みだと思います。 町民農園を借りて畑をやっているのですが、全く計画もたててないので …
ヴィパッサナー瞑想
2017年1月24日 本
何年か前にヴィパッサナー瞑想の合宿に行きました。 10日前後1日10時間以上瞑想するというものです。サンカーラがよく出てきたのか、とても身体が痛くてこれ以上の苦行は生まれてこの方したことがない程の印象でした。。 最後の1 …
セロトニンを増やす方法
2017年1月24日 心地よいこと
セロトニンを増やす方法をよく聞かれます。 たくさん方法はあるのですが、その中の１つ、今に生きることです。 今に生きることというのはどのようなことでしょうか？ 目の前にある美しいものを美 …
吐き気の意外な原因
2017年1月23日 身体
昨日は不思議な体験をしました。 ふとしたことで夫と喧嘩（私の方が一方的だったかも？）し、今までの恨み辛み？を口に出しました。 いつも周りの方に 「口に出す言葉はとても重要で、実現してほしくないこと …
ドライブ中に春の訪れを感じました〜横須賀編〜
2017年1月21日 自然
昨日は本当に大寒らしい陽気でしたが、今日は打って変わって太陽が燦々と輝いていました。 午後は訪問診療なので、車の中で太陽を浴びながら暖められてとても幸せな気持ちでおりました。 今日は横須賀方面をよ …
甘い豆といったら…？
2017年1月20日 自然
ぜんざいに入っている小豆でしょうか？ 醤油で煮ても甘い黒豆でしょうか？ 小豆も黒豆も好きですが甘い豆といったら今回は仄かに香るマメ科の花、スイートピーの話題です。 いつもクリニックに …
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