精神科・心療内科 デイケア、訪問診療、訪問看護、カウンセリング、家族相談、メール相談
院長ブログ

雑感

食生活を見直して断捨離進む

食生活と断捨離どう関係するねん! いや、かなり影響します。 私の食生活は一般からするとかなりかけ離れていると思います。 昼果物、夜スープとサラダ。動物性も穀物もなし。玄米粉を使ったスイーツは食べます。 しかし穀物食べない …

溜め込みと虫

保存の食品を工夫して袋から密閉する瓶に変えてみました。袋の少しの隙間から虫が入って繁殖すると思ったからです。 しめしめ成功した!と思った矢先、久しぶりにローアイスクリームを作ろうと思ってカシューナッツを浸水しようと瓶を開 …

口角をあげる

歳をとって口角が下がって、そういうシワになっている方を見て、もう少しご機嫌に歳を取りたいなと思っていましたが、家事、育児、仕事に追われていた結果、不機嫌なシワが刻まれつつある自分を発見しました。あら、大変! ということで …

物の管理、というか空間、時間の管理

最近物の管理に行き詰まっております。 宇宙一の夫に指摘されて、在庫管理部門には向いていないと感じました。 というのも消費できない果物が溢れ、保存する冷蔵庫、冷凍庫は常にパンパン、ローナッツの袋から虫がわく(しかも結構大き …

説教は説教に対しての防衛から生まれる?

子連れで歩いていると説教を受ける頻度が増えました。妊娠中からちらほら増えてきていたと思っていたのですが、子連れですと尚更です。 ただ、今のところ御子は比較的に大人しくいますので御子の社会規制の逸脱で説教がくるというよりは …

8割減にする

新型コロナウイルスの影響で人と人との接触を8割減にすると新規感染者を大幅に抑制出来る…それで8割減を守られた方も多いのではないでしょうか。 そこで私は考えてみました。 もしかしたら悪口を8割減にすると不幸な人を大幅に抑制 …

出産後の体の変化と新型コロナウイルス出現後の世界の変化

出産する前まではなんとなく出産って体型も変わるみたいだし、そういうことがなんとなく嫌だなあと思っていました。 私は出産前はそんなに腹が出るタイプではなく、着太り?するタイプで、バスケ部の後輩の女の子がふざけて腹回りを触っ …

離乳時期考察

子育て中のママは離乳についていろんな思いがあると思います。 私は子どもができるまでそのようなことについて考えたことがなかったし、どのようなことが推奨されているのかも知りませんでした。 1歳6ヶ月検診では保健師さんが自立を …

休み☆御子三昧。

ひっっっさしぶりに長期の休み。年末年始の休みを決めたのは宇宙一の夫でした。 そらうみクリニック始まって以来、妊娠出産の時を除いて、久しぶりに長期の休養です。私は旅に、とても旅に出たい性分でしたが、インフルエンザを経過させ …

薄着、その後

薄着修行、その後。 今はやや薄着で、訪問時驚かれることもありますが、以前ほど徹底してやっていません。 育自などで追われている、というのはあるのですが、少し違う。 しかし遂に説明つく言葉に出会いました。 以前にもブログで書 …

1 2 3 6 »
  • twitter

アーカイブ

PAGETOP
Copyright © そらうみクリニック All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.